03/14 22:15
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今サウナがすごく流行っていますよね〜??♀?
わたしは遠い昔に、何となく温泉ついでに入った記憶しかなく、、
わたしの知り合いに、何人か『サウナ−』と呼ばれる人達がいるのですが(要するにサウナガチ勢)、
みんな口を揃えて言うのが『サウナはサウナだけ入ればいいわけじゃない!』らしいです笑
高温サウナ⇒水風呂⇒休憩のサイクルを、5回くらい繰り返して『整う』そうです??
特に水風呂の後の休憩で、体がフワッと浮いたような、何とも言えない感覚になるのが良いそうです?
経験した事のないわたしからすると、何だか心臓が止まりそうで怖い???
でも最近、女性も入りやすいオシャレなサウナも増えてきたので、トライしてみたい気持ちはあるんです??
ずーっと悩んでいて、そんなタイミングでお会いした紳士様?
その紳士様のお知り合いがサウナ−で『サウナを最初から好きな人はいないから、最初は無理しなくていい』
と、仰っていたそうです??
これを聞いて何だか安心しました?
徐々に慣れていけば、気づいたらハマっているかも???
めちゃめちゃハマって、MYサウナハットを購入しているかもしれませんね笑笑
めでたくサウナデビューしましたら、また日記で報告致しますね???
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