02/09 11:30

いたた(;ω;)
こんにちは
 
 
絶賛筋肉痛のカナです
 
 
朝起きるの本当に辛くて叫んだ
 
 
首から下全部痛いの
5年前くらいにスノボ行った時以来って
くらいに最強にいたたしてます
 
 
でもこれって効いてる証拠だと思うから
ちょっと嬉しさもあるんです
 
 
次は1週間ジムが空いちゃうから
ちゃんと食事管理しなきゃ
 
 
やるからにはちゃんと結果出すよー